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Column / 단백질과 필수지방산 풍부 “삼위일체 채식법”, YOLD 세대의 건강한 노후를 위한 식이요법
이광조 2025.12.20
[욜드(YOLD)=이광조 기자] 노인은 65세 이상이지만, 시니어는 50대 이상을 지칭한다고 한다. 50대는 호르몬 시스템을 비롯하여 인체 전반의 기능이 저하되는 시기이기도 하다. 호르몬은 유전자의 조절물질로 역할을 하기에 인체 모든 ...

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